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19. Februar 2024
Jetzt Mitmachen!

„RV Fit“ | Das Programm der DRV für mehr Gesundheit und Fitness

„RV Fit“ ist ein für Sie kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl. Natürlich auch bei uns erhältlich, im Ambulanten Rehazentrum in Koblenz.       

Von Ärzten entwickelt | Kleine Gruppen | Speziell für Berufstätige 

RV Fit: „Gesundheitsprävention für alle!“

Das Programm „RV Fit“ der Deutschen Rentenversicherung (DRV) ist eine Präventionsmaßnahme, die darauf abzielt, die Gesundheit und Fitness von Berufstätigen zu fördern. Es richtet sich an alle, die erste „Zipperlein“ haben wie z.B. gelegentliche Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme.

Im Ambulanten Rehazentrum Koblenz wird das Programm „RV Fit“ angeboten, das durch individuell angepasste Bewegungs- und Trainingsmaßnahmen darauf abzielt, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, Rückenschmerzen zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern. Die Teilnehmer*innen profitieren von qualifizierten Trainer*innen und Therapeut*innen, die auf die jeweiligen Bedürfnisse eingehen.

Das Ambulante Rehazentrum Koblenz bietet somit eine wertvolle Möglichkeit, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun und einen gesunden Lebensstil zu fördern. Die DRV übernimmt die Kosten für die Teilnahme am „RV Fit“ Programm, sodass es für Versicherte eine attraktive Option darstellt, ihre Gesundheit zu stärken.

Durch gezielte Übungen und professionelle Betreuung lernen die Teilnehmer*innen, ihre körperliche Belastbarkeit zu erhöhen und ihre individuellen gesundheitlichen Herausforderungen zu bewältigen. Dabei werden auch präventive Aspekte wie gesunde Ernährung und Stressbewältigung in das Programm integriert.

RV Fit“ hat zum Ziel, die Lebensqualität der Teilnehmer*innen langfristig zu verbessern und sie fit für Alltag und Beruf zu machen. Die Teilnehmer*innen erhalten wertvolle Impulse, wie sie ihre Gesundheit im Alltag aktiv fördern können.

Insgesamt ist „RV Fit“ ein wertvolles Angebot der DRV, das Menschen dabei unterstützt, fit und gesund zu bleiben und langfristig das Risiko von Erkrankungen zu reduzieren. Es zeigt, dass die DRV nicht nur im Ernstfall Hilfe bietet, sondern auch proaktiv in die Gesundheitsförderung ihrer Versicherten investiert.

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